Beauty is in the Nature


Wegańskie lody w 5 minut

Do Polski przyszła fala upałów, słupki na termometrach nie schodzą poniżej 30 stopni a między godziną 12 a 16 ulice miast pustoszeją niczym w południowo europejskich krajach. Wracając do domu próbujemy się schłodzić zimną wodą, a do jedzenia najchętniej byśmy wybrali lody, na śniadanie, obiad i kolację. Jednak trudno znaleźć w sklepie takie, które miał by chociażby akceptowalny skład a o lodach wegańskich można tylko pomarzyć. Dlatego przychodzę z pomocą, dla wszystkich, nie tylko wegan, którzy lubią zdrowsze, proste sposoby na coś pysznego.

Lody

Wegańskie lody bananowe:
  • 2-3 dojrzałe banany kroimy i mrozimy przez 1-2 godziny w lodówce
  • Blendujemy na gładką masę
  • Przekładamy do miseczek i dekorujemy świeżymi owocami

Jak widzicie jest to bardzo, wprost dziecinnie prosty przepis. Jeśli ktoś nie przepada za lodami bananowymi można łatwo stworzyć inne smaki dodając wybrane składniki do blendera.
Moje ulubione połączenia:
  • banany + masło orzechowe + wiórki kokosowe
  • banany + kakao + maliny
  • banany + mleczko kokosowe + wiórki kokosowe

  • Smacznego!

    Nasza strona używa ciasteczek (pliki cookies). Pozostając na stronie, wyrażasz na to zgodę. Przeczytaj więcej tutaj