Autor: Majk | Opublikowane: | Kategoria:

W tym odcinku dyskutujemy o tym czy joga jest dla wszystkich i jak zdrowo podejść do tematu. Omawiamy różnice pomiędzy typami jogi, korzyści wynikające z praktyki oraz podpowiadamy jak zacząć.

W odcinku wspominamy Anatomie Jogi (https://instagram.com/anatomia_jogi?igshid=1i4fdif0tcrvi) oraz Yoga with Adriene (https://www.youtube.com/user/yogawithadriene).

Serdecznie zapraszamy do posłuchania naszej rozmowy i włączenia się w dyskusję, Gosia (współzałożycielka 5na30) oraz Ania (właścicielka szkoły językowej LangLab).

Można nas posłuchać na 8 największych platformach podcastowych. Linki na naszej stronie w zakładce "podcast".

Powiedz TAK naszemu Newsletterowi 💍

Cześć! 
Zachęcamy do zapisania się do naszego newslettera. Postaramy się nie przepełniać Twojej skrzynki pocztowej. Planujemy specjalne promocje dla subskrybentów, w dodatku wygodnie poinformujemy Cię o nowościach w naszym sklepie i na blogu. W każdej chwili możesz zrezygnować z otrzymywania tych wiadomości klikając w odpowiedni przycisk na dole każdego mail'a.


© 2020 Michał Borowski i Małgorzata Wójtowicz Napisz do nas!

Do prawidłowego funkcjonowania naszej strony potrzebne są ciasteczka (pliki cookies), czy wyrażasz na to zgodę?. Przeczytaj więcej tutaj